2014年7月23日水曜日

練習メニュー[トランジション] 6対3ポゼッション→3対3+キーパー


バジェの動画から学ぶ




スペース:バスケコートもしくはフットサルコート
目的:ポゼッション、維持、メンタリティーの変更、役割の変更、攻撃、守備

決められたゾーンで6対3のパス回し。パスを回す6人の選手は2チームから成り立つ。ボールを奪われた選手のチームは守備となる。ボールを奪ったチームは攻撃となる(どちらのゴールからも点を奪って良い)

バリエーション:
ポゼッションのタッチ数。フィニッシュをするためのタッチ数制限、パスの回数の制限、シュートまでの時間制限...私たちのチームに必要なこと

※ボールの奪いが起こった時は、まず状況を認知・分析しどちらのゴールに攻めるかを決める。
  • 攻撃者、守備者となる位置。
  • ボールの奪いが発生した場所。