概要
技術アクション。足の様々な部分を利用しながらコートのあるゾーンから違うゾーンへボールを運搬する。継続的なボールタッチを実現しながらボールに対してのコントロールを維持するように。ボール運びにおいて使用される足の表面
- インサイド
- アウトサイド
- 甲の内側
- 甲の外側
- 甲の全体(あまり実用性はない)
- 足の裏(つま先側の半分を使うことが妥当)
ボール運びの習得の最中に強調される重要な2つ
- ボールの継続的コントロールを持つこと(足とボールの感覚)
- 視界をあげること
ひとつの練習メニュー
初心者に適しているが、どんなレベルでもアップとして利用可能全選手が定められたスペースの中で仲間とぶつからないようにボールを運んでいく。
監督が数を言ったら、その人数になるようにすぐさま集まらなければならない。